2025 년 5 월, Capital Higher Education 학생들의 63 번째 육상 경기 및 필드 게임의 그룹 B 체인 필드에서, 은색 체인은 하늘을 뚫었습니다. Cheers와 함께 생물학 및 자원 및 환경 학교의 학생 인 Wang Zihao는 절대적인 이점으로 챔피언십에서 우승했습니다. Capital Higher Education 학생들의 육상 경기 연단에 서있는 것은 이번이 세 번째입니다. 작년에 그는 방금 38.77 미터의 학업 스포츠 게임 망치 레코드를 깨뜨 렸습니다. Wang Zihao는 경쟁 분야에서 캠퍼스 생활에 이르기까지 항상 무제한의 태도로 토토 사이트의 무한한 긴장을 해석했습니다.
우연부터 망치의 도로를 사랑하기까지
Wang Zihao는 Hammer와의 관계가 우연히 시작되었다고 인정했습니다. 신입생 농구 수업에서 체육 교사 인 루 헤 장간 (Lu Hejiang)은 자신이 재능이 있다는 사실을 알게되었고, 그의 경력을 시작하기 위해 Liu Junzhan에게 그를 추천했습니다. 그가 트랙 앤 필드 팀에 처음 합류했을 때, 망치질의 스포츠는 완벽하게 결합 된 강도와 속도로 Wang Zihao가 소설과 사랑을 느끼게 만들었지 만 토토 사이트 과정은 그가 상상했던 것만 큼 간단하지 않았습니다. 토토 사이트의 초기 단계에서, 왕 지 하오는 종종 그의 신체 조정이 힘을 발휘할 때 "흩어진 모래"와 같다고 생각했다. 리듬은 혼란 스러웠거나 힘이 효과적으로 전송되지 않았다. "가장 어려운 것은 회전하는 법을 배우기 시작할 때입니다. 방향과 깨끗하고 깔끔한 단계에 대한 높은 요구 사항은 통제 불능 상태를 가지고 노는 것과 같습니다." 성공은 밤새 달성되지 않습니다. Liu Junzhan 코치의 환자 지침에 따라 Wang Zihao는 프레임별로 움직임의 세부 사항을 분석하고, 힘과 자세 편차를 수정하고, 긴장을 극복했으며, 토토 사이트 분야와 경기장에서 점점 더 자신감 있고 침착 해졌습니다.
역경의 끈기와 획기적인
챔피언 뒤에있는 이야기는 종종 땀으로 가득 차 있습니다. 2023 년 61 번째 Capital Higher Education 학생 육상 게임 및 필드 게임의 최초 승리 후 Wang Zihao는 더 높은 결과를 얻기 시작했지만 그의 골절은 기술적 변형과 장소 문제로 인해 발생했습니다. 그 당시 중국 고등 농업 대학의 10 번째 대학생 트랙 및 필드 게임 전 1 개월 전만해도있었습니다. "나는 오랫동안 준비했지만 샷 퍼팅 경쟁에 참여할 수 없었다. 나는 '괜찮아'라고 말했다. 그러나 나는 매우 불안했다." 그는 선생님과 선임 자매들의 격려로 적극적으로 자신의 사고를 조정하고 토토 사이트 아이디어를 바꾸고 기술 운동에 대해 생각하기 위해 진정했으며, 상처의 근력 토토 사이트과 핵심 토토 사이트을 주장하면서 부상 중에 경쟁 비디오를 반복적으로 연구하여 부상의 영향을 최소화하기 위해 노력했습니다.
62 번째 Capital Higher Education 학생 육상 게임 및 현장 게임 2 주 전, 과부하 토토 사이트으로 인한 요추 근육 변형은 그를 학교 병원의 물리 치료실에서 "자주"로 만들었습니다. 팀원들은 토토 사이트장에서 허리를 묶어 각 토토 사이트을 완료했으며, 끝난 후, 그는 걸을 수 있기 전에 그를 지원하기 위해 두 사람이 필요하다는 것을 분명히 기억합니다. 현장에서, 그는 이빨을 움켜 쥐고 마지막 샷을 완성했을 때, 그의 이마가 부풀어 오르고 있었고 그의 등은 차가운 땀에 몸을 담그고있었습니다. "당시에는 단 하나의 아이디어가있었습니다. 법정에 빠졌더라도 공을 버릴 것입니다."
이 "죽음의 투쟁"정신은 그의 운동 경력을 통해 진행됩니다. 2024 년, 대학원 입학 시험에서 1 년간의 토토 사이트을 중단 한 후, 그는 단 한 달의 회복 기간 만에 해머 챔피언십을 되찾아 원반 아레나에서 3 위를 차지했습니다. 그 뒤에는 그의 전임 토토 사이트과 투쟁이 있습니다. 그가 약하거나 심지어 무너질 때마다, 그는 다음과 같이 생각합니다. "다른 사람들이 토토 사이트 책을 견딜 수 있다면 왜 챔피언십이 당신에게 주어져야합니까?" 이 문장은 그가 이빨을 깎고 토토 사이트에 계속 참여하고 끊임없이 자신을 뚫고 부서지는 것을 지원합니다.
hatball and Academic Double Track
Wang Zihao의 비밀 무기는 학업 및 훈련을 모두 고려한 "슬래시 토토 사이트"으로서 상세한 일정을 공식화하는 것입니다. 오전 6-8시 또는 오후 5-6 : 30 사이의 훈련 시간을 정전 시간을 정리하고, 식사 중 일일 프레임의 훈련 비디오를 9-11 PM의 일일 수업에서 검토하십시오. "큰 목표를 매일 상세한 작업 목록으로 분해하는데,이 목록은 망치 공을 회전하는 것처럼 서로 연결되어 엄격하게 구현됩니다." 이 효율적인 시간 관리를 통해 그는 우수한 결과로 석사 학위를 통과 할 수있었습니다. "학업과 훈련은 단일 선택 질문이 아닙니다. 핵심은 올바른 리듬을 찾는 것입니다 - 훈련시 공부에 전념하고 훈련 할 때 열심히 일하십시오. 이것이 실제 '향상 학습과 훈련'입니다."
Wang Zihao의 지속적인 성장 지원은 또한 그의 교사와 팀원들의지도와 도움입니다. Wang Zihao는 항상 따뜻한 순간을 생각합니다. Liu Junzhan 코치는 프레임별로 움직임을 분석하는 데 중점을두고, Lu Hejiang 선생님이 게임을 보러 왔을 때의 관리 및 선수들의 훈련에 대한 격려 ... "히트볼은 개별 이벤트이지만 메달과 명예의 힘은 팀 전체의 힘입니다." 매일 훈련에서 그는 다양한 이벤트의 플레이어와 협력하여 기술 운동을 수정합니다. 기술 병목 현상 기간에 직면 한 그는 팀원들과 함께 서로를 지원하고 상대방의 움직임을 던지고 프레임별로 오류를 수정합니다. 육상 팀은 그에게 끈기와 자기 훈련보다 훨씬 더 많은 것을 가르쳤다. 망치 훈련에서 스핀과 토토 사이트의 수많은 반복으로 인해 성공은 매일 매일 누적된다는 것을 이해하게 만들었습니다. 게임에서 강한 상대를 대면 할 때 차분한 반응은 또한 그를 인생에서 더 침착하고 자신감을 갖습니다. "집중력과 인내를 유지하는 한 나는 삶의 '더 먼 거리'로 계속 움직일 것이라고 확신하게 만들었습니다."
(Wang Zihao의 오른쪽)
미래에 대해 이야기 할 때 왕 Zihao의 눈은 밝았습니다. "Hatball은 일시적인 결과보다는 과정에 집중하도록 가르쳐주었습니다. 생명의 길에서 석사 학위를 공부하는 것과 마찬가지로, 던질 때 용기를 보여주고, 회전하고, 모든 힘으로 풀어야합니다!" 망치 볼이 날아 갔고, 당신은 젊음에서 후회하지 않습니다. Wang Zihao는 로테이션에서 유혹을 느끼고, 던지는 일을 뚫고, 제한없이 토토 사이트들의 독특하고 멋진 것들에 대해 계속 글을 씁니다.
